其实，生活在者在生活中要尽量的避开不利因素，从而减少癫痫发作。

1、劳逸结合：过重的体南阳治疗好的癫痫好的治疗癫痫病医院是哪家医院力劳动，过度紧张的脑力劳劳，以免使癫痫发作。

2、充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，癫痫病早期症状有哪些尤其儿童癫痫病人更应保证充足的宁夏癫痫病*医院睡眠时间。

3、饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

癫痫病人经过一定止任何诱发因素，如绝对戒烟、戒酒，防止激动或生气以及疲劳过度等。另外，尽量少看电视，少玩游戏机，少使用电脑、手机，不下棋、不打麻将等。

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